中医中药网
首页 --> 中医特色 --> 中医推拿 --> 百病推拿 --> 胸痛自我按摩疗法

胸痛自我按摩疗法

自我按摩疗法是在掌握了一定按摩手法,熟悉了人体一些基本穴位之后,以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式。

自我按摩疗法是在掌握了一定按摩手法,熟悉了人体一些基本穴位之后,以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式。是一种最方便、最简单的自我保健康复方法。自我按摩疗法用于胸痛,效果很好。

治疗因心绞痛引起的胸痛:症见胸部闷痛,甚则胸痛彻背、气短、喘息不得卧等。

1.捻掐拇指5分钟。

2.捻掐中指5分钟。

3.点揉神门2分钟。

4.点揉少商2分钟。

5.点揉少冲2分钟。

6.点揉肺心穴2分钟。

7.点揉心点2分钟。

可每日按摩3次,1周为1疗程。

注意

1.自我按摩时,双手要洁净,温度要适宜。

2.修整指甲,长短适宜,边缘光滑整齐,防止在操作中损伤皮肤或产生疼痛。

3.室内空气要流通,温度不宜过高。

4.手法操作宜由轻到重,切忌施用暴力。

5.出血性疾病患者、感染发炎患者、皮肤破损患者、皮肤病患者、怀孕3个月以上的孕妇、严重的心脑血管疾病患者不适合用此法治疗。

专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

本页关键字:胸痛  自我按摩疗法 免费索取疾病资料

上一篇:头晕自我按摩疗法        下一篇:胸痛足部按摩疗法

>> 返回百病推拿页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
Copyright © 2003-2012 zhzyw.com All rights reserved
客服热线 010-87264942
文明办网文明上网投诉电话:010-87264942 举报邮箱:tousu@zhzyw.org
版权所有:中医中药网
中医保健
中医特色