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大肠癌的预防措施有哪些

如果不希望自己受到大肠癌的伤害，那么在日常生活中，我们就一定要积极合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。

对于大肠癌疾病，大家已经不会太陌生了，因为该疾病的发病率每年都在迅速的上升，这给人们的身体健康及正常生活都造成了极大的威胁，而且它还没有很好的治疗方法，所以我们需要多加预防。

大肠癌的预防措施有哪些

1、改进饮食：如果不希望自己受到大肠癌的伤害，那么在日常生活中，我们就一定要积极合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。少吃高脂肪性食物，尤其是要控制动物性脂肪的摄入。因为高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面刺激胆汁分泌，肠道内胆汁量增加，对病情不利。

2、防治肠道疾病：据专家介绍，生活中有一些肠道方面的疾病是有可能出现癌变的，比如各种息肉、慢性肠炎、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变。因此，当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除。

大家都明白了吧，在日常生活中，大家只有积极的调整好自己的饮食，才可以更好的远离大肠癌疾病的伤害，另外，建议大家在平时定期进行身体检查。

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