怎么预防膀胱癌

怎么预防膀胱癌?膀胱癌多发于50岁以上的中老年人，年龄越大，发病率越高。膀胱癌的发生与很多因素有关，因此，预防膀胱癌也应从源头抓起。下面就来看下肿瘤专家对预防膀胱癌的详细介绍．

首先，该当坚持科学的茶饭习惯，多吃清新蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有充沛的维生素和微量元素，可以分瓦解内的致癌物质--亚硝基胺。应极力少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢程序中，可发生似乎苯胺和联苯胺结构的物质，曾有调查感觉，在启动苯胺和联苯胺化酬劳料工厂的工人，患膀胱癌者较多。

预防膀胱癌还应注意有吸烟习惯者，要尽快戒烟。研究表明，香烟中含有尼古丁、焦油、烟草--特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，好多吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。万一每日吸烟指点达到600天天吸烟支数×吸烟年数，就达到了患膀胱癌的危机环境。

增加饮水量也是预防膀胱癌的有效方法。因为饮水量的多少，直影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的呈现有主要影响。饮水量少者膀胱中的尿液需要削减，而致癌物质从肾脏排放到膀胱后，在尿液中的浓度也相应的较高。这些高浓度的致癌物质会对膀胱粘膜造就浓烈的刺激。同时，饮水量少者，排尿距离时间必然延长，这就给细菌如大肠杆菌在膀胱内的繁殖创造了有益条件。