子宫脱垂者怎样过好性生活？
生育保健。当前子宫脱垂未生育者亦有，这些人多伴内脏下垂、较瘦弱、或工作较劳累，久立；回家后又忙于家务，由此造成子宫脱垂，且多属于ⅱ度。
动，避免便秘、咳嗽。同时注意盆底肌锻炼，以及腹肌锻炼。这些均可有效地防止子宫再次脱垂。
产后检查根据异常作适当的检查。如有子宫后倾，则需纠正至正常的前倾位；因后倾易下垂。方法是胸膝卧位，即直跪于床上，然后俯下，使胸部紧贴床面，双手臂弯曲，将面颊枕于前臂。如此20分钟，每日2次。同时经常俯卧。纠正期间，不使膀胱过度充盈，需勤排尿。
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