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甲型H1N1流感的中医认识与防治

甲型H1N1流感起源于中南美洲,以热带、亚热带气候为主,尤其是墨西哥靠近赤道附近,气候温热,又多雨水,结合发病季节,考虑本病感受的邪气为风热疫邪,并可夹湿邪,具有传染性,本病属于中医瘟病、瘟疫范畴。

甲型H1N1流感是甲型H1N1病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与流感类似,有发热、咳嗽、怕冷、疲劳、食欲不振等,还会出现腹泻、呕吐等症状。病情可迅速发展为高热、肺炎,重者还会出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。

中医一贯强调疾病的预防,早在《黄帝内经》中就提出“治未病”,把疾病的预防放在了首位,尤其对疫病的防治,中医积累了丰富的经验。

一、病因病机认识

以现有资料分析,本病起源于中南美洲,以热带、亚热带气候为主,尤其是墨西哥靠近赤道附近,气候温热,又多雨水,结合发病季节,考虑本病感受的邪气为风热疫邪,并可夹湿邪,具有传染性,本病属于中医瘟病、瘟疫范畴。

从本病的临床表现看,风热时疫从口鼻而入,引起以肺系为主的系列病变,具有转变快、变化多的特点。起初,疫邪充斥表里,卫气同病,病在上焦,以肺卫为主,有高热,恶寒,咳嗽,咽喉疼痛,头痛,身痛等;若夹湿邪,可伴有纳差,腹泻,呕吐,肌肉痛。病情进一步发展,邪气深入气分,可出现高热、咳喘等肺经热毒炽盛症,甚者可逆转心包,出现内闭外脱之危重症;或因热邪消耗气阴,肺化源绝,呼吸急促、窘迫而致病人死亡。邪气还可深入营血分,闭窍动血。

二、预防方案

1、在生活起居方面,中医认为“虚邪贼风,避之有时” 、“食饮有节”、“起居有常”,所以要及时增添衣物,饮食、作息要有规律;

2、要相信科学知识,克服恐惧心理,保持平和心态。中医认为“精神内守,病安从来” ,“恐则气下,惊者气乱”, 对流感产生恐惧之心,必导致气机逆乱,气郁化热,产生毒热之邪,更易招致外感。

3、尽量减少外出,尤其避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流鼻涕等)或有呼吸道疾病症状的病人;注意个人卫生,经常使用香皂和清水洗手,尤其是咳嗽和打喷嚏后;咳嗽或者打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾桶。

4、中药外用:

净化环境可采用以下方法。

(1)中药喷洒:用石菖蒲艾叶,按1:1比例,以水煮沸15分钟为宜,加水兑成含生药约20%-30%的浓度。

(2)中药熏蒸:

①用石菖蒲、艾叶烧熏:按1:1比例。

②用食醋熏蒸:每立方米空间用食醋5-10毫升,加水一倍稀释后加热,每次熏蒸1-2小时。

中药熏蒸每天或隔天一次,需据疫情而定,以适中为宜。

5、中药食疗方

(1)二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g,加水适量,煮沸热饮。

(2)薄荷梨粥:薄荷3g、鸭梨一个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤;用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。

(3)荸荠百合、梨等具有清热生津的作用,可以适当食用。

(4)鲜马齿苋30-60克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

(5)赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

(6)百合20g、薏苡仁15g、八角茴香2枚、鲜藕100g、瘦肉250g,煲汤,食肉饮汤,经常食用。具有滋阴润肺、提高肌体免疫力的功效。注意:百合为寒润之品,风寒咳嗽、脾虚便溏者要慎用。

6、预防用药:

可以根据自己

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