老年人睡眠时间太长易患痴呆症
认知功能包含记忆、思考能力等，一旦认知功能退化，患痴呆症的风险就会大大增加。西班牙马德里大学医院和纽约哥伦比亚大学的研究人员对2700名、年龄为60～70岁的人睡眠时间进行了3年的跟踪研究。
尽管睡眠不足易危害身体健康，不过，睡太多也不是什么好事情。西班牙和美国研究人员发现，对60～70岁的老年人来说，如果他们一天平均睡9小时以上，大脑认知功能很容易在3年内快速衰退，其认知功能衰退幅度要比每天睡6～8小时的人大。
认知功能包含记忆、思考能力等，一旦认知功能退化，患痴呆症的风险就会大大增加。西班牙马德里大学医院和纽约哥伦比亚大学的研究人员对2700名、年龄为60～70岁的人睡眠时间进行了3年的跟踪研究。
研究开始时，研究人员运用简易智能测验评估受试者大脑功能好坏，也可用来评估痴呆症风险。在研究的3年期间，所有受试者中有49%的人一天睡眠时间为6～8小时，40%的人一天睡眠超过9小时，11%的人一天睡眠少于5小时。
研究发现，与一天睡眠时间6~8小时的人相比，那些睡眠时间最长的人认知功能衰退幅度增加了近一倍。
研究人员指出，从研究结果来看，睡眠时间长短与认知功能密切相关，但睡眠时间是否会导致认知功能衰退仍需要进一步研究。
老年性痴呆专家免费咨询热线：010-87264942(咨询时间：上午8:30－下午5:00)
本页关键字：睡眠时间太长 老年人易患痴呆症 免费索取老年性痴呆资料
上一篇：老年痴呆饮食原则 下一篇：老年痴呆要从养血清脑开始
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
相关链接
-
无相关新闻
图片文章
网站搜索
最新文章
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡
栏目导航
帮助中心
- 客服电话：010-87264942
- 客服QQ：13007415
- 邮件地址：zhzyw@zhzyw.org
- 投诉电话：010-87264942
