预防男性不育症有什么方法呢

现实生活中男性不育原因比较多，可能是死精、少精或者是不良的生活因素造成的，如果男性患有不育症对患者的婚姻有很大的影响。因此，男性不育预防措施对男性朋友的意义比较大，现在由专家为大家讲解一些男性不育的预防措施。

预防男性不育症有什么方法呢

1、忌过早性生活：男性到二十四五岁才真正发育成熟，若过早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

2、忌不经常自我检查：医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。

3、忌天天穿牛仔裤：研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

4、避免精神刺激：夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

5、保持阴囊凉爽。阴囊内的温度，要比通常体温低1-1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致男性不育症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤。

6、把握好同房时间：女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间会容易怀孕。

温馨提示：不孕不育给许多人带来困扰，男性朋友可以多了解一些男性不育预防措施，预防不育症。患有不育症的朋友要及时到正规医院检查、治疗。