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白内障家庭防治措施

白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加,丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,使晶状体蛋白发生变性,形成混浊。

白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加,丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,使晶状体蛋白发生变性,形成混浊。分先天性和后天性。

白内障家庭防治措施:

1.保护双眼为了避免紫外线伤害眼睛,出门请戴太阳镜,不只是夏天如此,整年都应这样。此外,戴宽边帽子也可以阻挡50%的紫外线,同时也有助于预防皱纹的产生。避免置身于不必要的紫外线下——如日光浴之类,因为紫外线可以破坏晶状体细胞,并促进晶状体氧化。

2.积极治疗相关的疾病如糖尿病、肥胖症和高脂血症,其血糖、血脂代谢紊乱,均可引起晶状体营养障碍,使晶状体发生混浊,所以这三类疾病患者,其白内障患病率也高,尤其糖尿病患者白内障发病率明显升高。

3.多吃蔬菜水果据有关专家研究,患白内障的老人,蔬菜和水果的摄取量偏少。事实上,每天的蔬菜水果摄取量低的人,患白内障的几率是其他多食蔬菜水果的人的5倍。白内障患者血液中的类胡萝卜素和维生素c含量均较低,而蔬菜和水果里含有丰富的这两种化合物,因此,得出上述结论也就不足为奇了。

4.常用热毛巾敷额头用热毛巾敷额头保护视力,是中国民间流传的一种防止视力衰退的筒便方法。许多人坚持数年,直到古稀之年也能不戴眼镜看书报,方法是:每次洗脸时,首先将热毛巾置于额部(连眼睛全盖严),让热气通过额和眼睛,传达到颅内,待毛巾冷时,又放人热水中,拧干后再置于额部,反复10余次,直至头部发热,或有少许微汗,前额皮肤红润即可。这是一科物理疗法,能加强局部细胞组织的新陈代谢,使眼睛各组织的功能得到较好的恢复。

专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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