中医中药网
首页 --> 中医保健 --> 男性保健 --> 男性饮食 --> 哪些食物对男性前列腺有益处

哪些食物对男性前列腺有益处

大豆是高蛋白食物,同时含有大量卵磷脂,大豆对男性的前列腺起到很好的保护作用。

大豆是高蛋白食物,同时含有大量卵磷脂,大豆对男性的前列腺起到很好的保护作用。有关专家指出,一天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的风险就会下降很多;喝两杯,则能把风险降到更低的水平。这主要是因为在人们吃了大豆和大豆制品后,肠道中会产生一种物质,这种物质能有效抑制乙羟基睾丸素的形成,这种睾丸素过多的话会导致前列腺癌。同时这种物质还可以防止脱发,对于那些脱发的男士来讲,这简直是一个非常好的消息。

而且,大豆跟肉类相比,豆类蛋白质比肉类要丰富而且没有胆固醇。对人体不利的饱和脂肪酸含量很低,对人体健康十分有利。很多男性非常注重自己的身体健康,豆类中丰富的蛋白质能够对肌肉起到补充营养的功效,对身体健康十分有益。

大豆对人们的益处是显而易见的。首先,它富含的碳水化合物不会提高体内的血糖值。其次,实验证明,每天使用一些大豆或豆制品,就能预防心血管疾病。

很多男士对豆制品的功效产生怀疑,对异黄酮对身体的影响很担心,这是一种雌激素的类似物。研究表明,我们平常使用大豆的量绝对不会让男性出现睾丸萎缩和乳房增长等女性化特征,因此,这个绝对不用担心。

既然大豆的营养价值这么高,男性朋友们为了自己的健康,从每天喝杯豆奶开始做起吧!

专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

本页关键字:对男性前列腺有益处  哪些食物对男性前列腺有益处 免费索取疾病资料

上一篇:男人如何正确的饮食        下一篇:让食物来保护前列腺

>> 返回男性饮食页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

相关链接
    无相关新闻

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
Copyright © 2003-2012 zhzyw.com All rights reserved
客服热线 010-87264942
文明办网文明上网投诉电话:010-87264942 举报邮箱:tousu@zhzyw.org
版权所有:中医中药网
中医保健
中医特色