春季减肥秘方验方

治法：清热利湿，化浊减肥。

大柴胡汤

资料来源：《金匮要略》

药物组成：柴胡15克，黄芩9克，芍药9克，半夏9克，生姜6克，枳实9克，大枣12枚，生姜15克，大黄6克。

制法用法：清水煎取200毫升，早、晚各服100毫升。

瘦身功效：和解枢机，兼攻里实。

辩证加减：若大便溏者，去大黄；大便干者大黄后下；若大便正常，大黄可同煎。

六、脾肾阳虚减肥食疗法方

脾肾阳虚型肥胖患者常伴颜面虚浮，神疲乏力之象，并可见面色咣白，形寒肢冷，或下利清谷，舌淡胖，苔白，脉沉迟。

治法：补益脾肾，温阳化湿。

仙灵芪归汤

资料来源：《北京中医》(1998，4：30)

药物组成：仙灵脾15克，茯苓15克，黄芪20克，肉桂3克，川断10克，白术10克，泽泻10克，山药10克，当归10克，泽兰10克。

制法用法：每日1剂，水煎服，3个月为1个疗程。

瘦身功效：温补脾肾，减肥轻身。

方中黄芪、仙灵脾温补脾肾；肉桂、川断、白术温肾助阳化气；茯苓、泽泻健脾利湿，山药健脾益气，使补而不燥，泻而不伤阴；当归、泽兰养血活血。全方使肾充脾运，痰湿得化，肥胖得消，对女性肥胖伴有月经不调者最为适宜。

七、气滞血瘀减肥食疗法方

气滞血瘀型患者除肥胖外，多伴有舌暗红或有瘀点、瘀斑，或舌下瘀筋，脉沉弦或涩等瘀血阻滞之象。

治法：活血祛瘀，行气散结。

丹参饮

资料来源：《时方歌诀》

药物组成：丹参30克，檀香30克，砂仁30克。

制法用法：用水220毫升，煎至160毫升，去滓温服。

瘦身功效：活血行气。