中医中药网
首页 --> 中医特色 --> 中医推拿 --> 推拿基础 --> 拍打按摩的注意事项以及禁忌

拍打按摩的注意事项以及禁忌

拍打应遵循自上而下,从左至右,从外到内的顺序进行,拍打要一下挨一下,不可遗漏,如有遗漏,不可回拍补打。

拍打注意事项

(1)拍打应遵循自上而下,从左至右,从外到内的顺序进行,拍打要一下挨一下,不可遗漏,如有遗漏,不可回拍补打;

(2)拍打时一般采用实心掌或空拳姿势。拍打前做好手腕的准备工作,比如手腕抖动、转动及握空拳等;

(3)上肢内侧拍打应由上而下,上肢外侧拍打应从下而上;下肢外侧拍打应自上而下,下肢内侧拍打应从下往上,与上肢顺序相反;

(4)肩背部拍打时要求以腰为轴带动两臂先向左侧转腰抡臂,右臂屈肘以手掌拍打左肩背部肩井、大椎六;左臂屈肘以手背拍打腰背部脾俞、肾俞、胃俞、命门、大肠俞一直至骶骨部,然后向右侧转腰抡臂,方法同左。最后应用手掌背拍打督脉

(5)拍打后,积滞严重者,可选用热敷或药酒轻揉,不宜用冷水;

(6)同一部位如果痧未退,不要带痧拍打,待瘀滞之状消失后再进行拍打;

(7)拍打时应避风,不可用电扇或空调直吹,以免风寒之邪通过开泄的汗孔进人体内,引起新的疾病;

(8)遇心慌、心悸、发烧、炎症、出血、疮疖等病时,可暂停拍打;

(9)如出现烦躁不安、面色发白、或冷汗、或脉搏过快等反应,应立即停止拍打,可平卧并喝一些温热的糖水或盐水;

(10)拍打前后可饮热水,补充水分,防止头晕疲劳,促进新陈代谢,加快代谢物排出;

(11)拍打后洗浴要在3小时后并要用热水,不可用凉水。

拍打禁忌

(1)对疼痛过敏者,不宜拍打;

(2)昏迷、急性创伤、严重感染部位,不宜拍打;

(3)女性经期、妊娠期,不宜拍打;

(4)出血性疾病者,如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等严禁拍打;

(5)恶性肿瘤、结核病病人及骨质疏松病人以及乳头、肚脐、原因不明肿块者严禁拍打;

(6)孕妇,妇女月经期者;

(7)皮肤局部有化脓、感染者,皮肤外伤或有明显炎症、红肿、渗液溃烂者;

(8)有严重的心、肺、肝、肾等重要脏器损害者以及严重糖尿病病人;

(9)过饥、过饱及酒后神志不清者。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

本页关键字:拍打按摩的注意事项以及禁忌  按摩 免费索取疾病资料

上一篇:按摩养生的发展史        下一篇:拍打按摩的养生作用

>> 返回推拿基础页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
Copyright © 2003-2012 zhzyw.com All rights reserved
客服热线 010-84132590
文明办网文明上网投诉电话:010-84132590 举报邮箱:tousu@zhzyw.org
版权所有:中医中药网
中医保健
中医特色