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肾气不固患者如何食疗?

食疗药膳:1、金樱子粥:金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水煮成稀粥。早晚温热服食.5-7天为1个疗程。

食疗药膳:1、金樱子粥:金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水煮成稀粥。早晚温热服食.5-7天为1个疗程。本粥适用于肾气不固的早泄、遗精、遗尿、白浊等。2、核桃仁炒韭菜:核桃仁100克,韭菜200克。用香油炒熟,加食盐调味服食。3、米酒炒海虾:鲜海虾250克,米酒适量。把海虾洗净,放入米酒中5-10分钟,然后取出,炒熟调味食之。

药茶芡实茶,用干芡实(去壳)、干藕、金银花各250克,放入瓷钵中蒸熟。再晒干,碾研为粉末。每次取10-15克,在饭后用沸水冲泡闷后饮之。

药酒补骨脂酒,用补骨脂500克,米酒1500毫升,冰糖适量。先将补骨脂淘洗干净,置太阳下晒干,放入瓷瓶内,加入米酒及冰糖,密封,浸20天后始可饮用。

补肾中药:可用金锁固精丸固肾涩精。用于遗精频作,甚则滑精,头目眩晕,耳鸣腰酸,面色少华,畏寒肢冷。

日常生活调理:平时调养注意劳逸结合,切勿强劳伤肾。不要无节制的性生活,性生活过度直接耗伤肾气,要常吃黑芝麻、黑豆、核桃等补肾气、固肾气的食物。也可根据情况选用以上药膳或药酒长期服用。也可在医生指导下采用艾条悬灸关元穴、气海穴,能直接作用于精关,增强控制小便的能力。

禁忌:忌生冷食品、寒凉药物,忌夜生活过度、贪欢纵欲。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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