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冠心病的辩证养生(四)——心血淤阻证

心血淤阻证主症:舌紫脉涩,心区刺痛,唇甲青紫。

心血淤阻证

主症:舌紫脉涩,心区刺痛,唇甲青紫。

1.药疗

复方丹参片,每次5片,每日3次。银杏叶胶囊,每次2粒,每日3次。

2.食疗

多食活血的食物,如芹菜、苦瓜、桃、山楂、藕、花生、鲮鱼、甲鱼、蟹,少食滞血的红枣、蚕豆、茄子、猪蹄。

3.体疗

为活动气血,可以练习“五禽戏”和“八段锦”。

4.艺疗

可取音乐养生法。通过对各种音乐艺术的欣赏,让旋律优美,音调起伏,顿挫铿锵的音响,入耳鸣心,使神情松弛,气血调和,营卫流通而气行血畅。

5.意疗

淤阻患者常常痛而心烦,痛而恐惧,意疗应当釆用以情开导,以情矫正之法。通过热诚耐心的说服,安慰鼓励和正常的行为诱导,使其解除烦躁,镇定恐惧,恢复到常态心理而泰然处之。

6.指针

膈俞(第7胸椎旁开1寸半)、血海(右手掌握住左膝盖,拇指所指处,相反左手掌握住右膝盖,拇指所指处)、太冲(拇趾缝直上陷中),每次按压并揉15分钟,要有酸麻感觉,每日早晚各1次。

7.耳豆

取耳穴心脏、肝、交感,每日自行按压3~5次,每次10分钟,3天换贴1次。

8.拔罐

取背部肝俞(第4胸推旁开1寸半)、膈俞、大椎(第1胸推上凹陷中),玻璃嫌闪火法,吸附于背部肌肉,留罐15分钟,每周3次。

冠心病-冠状动脉粥样硬化性心脏病专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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