中医中药网
首页 --> 中医保健 --> 中医养生 --> 经络养生 --> 灸罐疗穴保健

灸罐疗穴保健

在家中自制灸罐配艾叶进行艾灸疗法,操作方便,还不失为一种简单易学的养生法。

在家中自制灸罐配艾叶进行艾灸疗法,操作方便,还不失为一种简单易学的养生法。

艾叶,为菊科灌木状草本植物。中医学认为,艾叶,味苦、辛,能通十二经。《本草纲目》中称“艾叶能灸百病。”研究证明,艾叶可通气血、温经络,在提高机体免疫力的同时,还具有抗菌、抗病毒的功效。常言道:居家常备艾,老少无疾患。

灸法是针灸治疗的一种方法。以艾叶配灸罐疗穴,其应用如下:

将艾叶放在手心搓成直径大小约8毫米的小艾球,用火柴点燃后放置在灸罐内,再将灸罐移到关元穴(关元穴为任脉的穴位,在脐下正中线的三寸处)或足三里穴(足三里穴为足阳明胃经穴,位于小腿前外侧,外膝眼下3寸处),进行艾灸。

中医认为关元穴和足三里穴是保健穴、长寿穴,经常艾灸可以保证肝、肾、脾三经的协调舒畅。用量宜根据被施灸者年龄、体质的不同,每次可灸2~5个球,每周可灸2~5次。

专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

本页关键字:艾叶  通气血  温经络 免费索取疾病资料

上一篇:夏天湿困中焦按摩可助化湿        下一篇:常搓脚心防病健身

>> 返回经络养生页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
Copyright © 2003-2012 zhzyw.com All rights reserved
客服热线 010-87264942
文明办网文明上网投诉电话:010-87264942 举报邮箱:tousu@zhzyw.org
版权所有:中医中药网
中医保健
中医特色