中医养生

更多

养生基础

• “尽天年”的养生原则[图]
• 气：中国人生命哲学的根砥
• 中医五行五色指导衣食行
• 中年人的养生之道
• 养生是中医发展最高战略
• 心自闲是养生的高境界[图]

更多

经络养生

• 妇科圣穴三阴交 配穴使用增疗效[图]
• 按揉带脉穴赶走烦恼“啤酒肚”[图]
• 手臂内侧三个护心穴[图]
• 中医耳穴 疗疾又保健[图]
• 疏通胆经 缓解各类疼痛[图]
• 按人中穴治慢性鼻炎[图]

更多

体质养生

• 辨识体质类型 辨证预防癌症
• 十个胖人九个虚 温阳补气有妙方
• 8种亚健康体质自测
• 亚健康人群中阳虚体质最多
• 女性、青年体质偏颇情况较为严重
• 过敏体质人群如何应对春季杨花柳絮

更多

气功养生

• 常练放松功身心都轻松[图]
• 呼浊吸清吐纳术
• 脊柱养生操——易脊经
• 健身气功防治糖尿病并发症[图]
• 健心操虎步功 动静结合保安宁[图]
• 简单中医导引术防病治病

更多

运动养生

• 旅游悦心又强体 旅行生活五注意[图]
• 放风筝可防治颈椎病[图]
• 清明前后荡秋千，身不疼来腰不酸
• 瑜伽塑身并非人人适宜[图]
• 健身运动莫“突击”[图]
• 钓鱼--修身养性、磨炼意志的保健运动[图]

更多

房事养生

• 本色人生话养生 切莫节制与放纵
• 亥时三焦经当令 阴阳相交正当时
• 节欲养精气 防病健身、延年益寿
• 房事养生禁忌黎明同房
• 房事养生的技巧应用
• 房事养生与优生优育的关系

更多

情志养生

• 养神关键在“静” 试试“五心”养生法[图]
• 不良情绪对健康影响巨大[图]
• 冬季脾气不好 并非都是肝火旺
• 冬季情绪感冒如何缓解？
• 中医情志疗法，以情胜情
• 秋季警惕悲忧伤肺[图]

更多

睡眠养生

• 夏季湿热易失眠 有效缓解三妙招[图]
• 春天失眠怎么办[图]
• 要想每天睡眠好，卧室卧具有讲究[图]
• 健康睡眠尤重要 调理失眠四诀窍[图]
• 失眠是阳气不安惹的祸
• 睡眠养生 因人而异[图]

更多

环境养生

• 日本长寿县的四大长寿秘诀[图]
• “候鸟”北归 要学会倒“温差”
• 点缀环境可养花 六种植物莫进家
• 春夏交替絮漫天 哮喘患者怎保健？
• 酷暑夏日莫贪凉 警惕空调帮倒忙
• 从水土不服说异地养生

更多

起居养生

• 过敏性皮炎防与治 衣食住行要注意[图]
• 午饭后该怎么运动？怎么休息？[图]
• 改变不良生活习惯 别让“老年病”缠上年轻的你[图]
• 晕车晕船为哪般 专家为您解谜团
• 选择服饰切记过紧过露
• 炒菜警惕两个坏习惯 五大措施防油烟污染[图]

更多

膳食养生

• 巧用药膳调失眠
• 心脏病患者宜食驴肉[图]
• 补血明目话苋菜 3款食谱来推荐[图]
• 樱桃萝卜拌青笋[图]
• 午餐最好午时吃 夏季午餐5原则[图]
• 高考吃粽能“高中”？[图]

更多

顺时养生

• 人间四月正芳菲 健康养生顺时“为”[图]
• 二十四节气养生之芒种养生[图]
• 小满之后多湿邪 食酸清补增午休[图]
• 立夏养生“五要三不要” 养心试试“手指操”[图]
• 四月杨柳絮纷飞 过敏人群需避开[图]
• 万物清明念亲恩 怀旧踏青话养生[图]

更多

四季养生

• 夏季贪吃冷饮小心患肠胃炎[图]
• 夏季养心 养阳是关键[图]
• 五毒月九毒日有多毒？[图]
• 夏季炎热警惕冰箱病，正确使用冰箱4要点[图]
• 心脏病患者夏季预防中暑小常识[图]
• 夏季祛湿正当时[图]

更多

养生文化

• 诗歌“妙药”可疗疾[图]
• 《黄帝内经》里的养生之道[图]
• 《诗经》里的中医养生[图]
• 从贾母、刘姥姥说寿由心生[图]
• 诗词中的养生之道[图]
• 《黄帝内经》养生三要诀：顺、和、节

更多

乐娱养生

• 五音疗疾调五脏 经典曲目来帮忙[图]
• 棋类运动有益健康[图]
• 科幻也养生[图]
• 聚会唱歌助兴谨记三点[图]
• 五音疗法巧治病
• 高血压病不可怕 辅助降压娱乐法

更多

部位养生

• 炎炎夏日警惕光敏性物质 预防光敏性皮炎有“正确姿势”[图]
• 5类人群需防胆石症 别把胆石症误当胃病[图]
• 女性如何选择高跟鞋？[图]
• 手指麻木可能是腕管综合征[图]
• “痰”有寒热湿与燥 中医辩识与食疗[图]
• 腰椎间盘突出患者可以吊单杠吗？[图]

更多

药物养生

• 温中止痛说二椒[图]
• 说说六味地黄丸的“大家族”[图]
• 薄荷：宣散风热清头目[图]
• 黄芪：气虚体质的“当家”药[图]
• 紫苏：一物三用的治气神药[图]
• 清热解毒金银花 配入饮品功效佳[图]

更多

沐浴养生

• 沐浴养生有宜忌 6大注意要牢记[图]
• 温泉泡脚虽好 但“集体泡脚”须慎重[图]
• 玩乐养生浴——泥砂浴
• 血管体操——冷水浴
• 沐浴养生——热水浴
• 沐浴养生——温泉浴

网站搜索

名人养生

1. 国学大师钱穆与众不同的养生心得[图]
2. 纪晓岚养生八字诀[图]
3. 国学大师梁漱溟养生六观[图]
4. 苏东坡养生四法[图]
5. 著名学者徐中玉四大养生之道[图]
6. 巴金的养生法[图]

养生格言

1. 五脏五季养生歌
2. 一日养生歌
3. 养生的六字箴言
4. 古人的长寿养生诗
5. 李真人长生一十六字妙诀
6. 养生保健格言

节日养生

1. 惊蛰后“食养”要点
2. 惊蛰时节话养生
3. 春令养生动起来
4. 春令养生动起来
5. 团团圆圆 美味元宵健康吃
6. 美味煲品益健康
7. 节日病伤不起 中医帮你来调理
8. 清肠不必节食 试试养生茶饮

疾病分类

• 急症处理
• 传染病与寄生虫病
• 呼吸系统疾病
• 心血管疾病
• 消化系统疾病
• 分泌、代谢、营养和肾脏疾病
• 血液系统疾病
• 常见外科疾病
• 颅脑疾病
• 颈部和乳房疾病
• 周围血管疾病和淋巴管疾病
• 心、胸、肺疾病
• 食管贲门与腹部疾病
• 泌尿科疾病
• 运动系统疾病
• 节骨与关节疾病
• 常见皮肤病
• 新生儿疾病
• 婴幼儿童疾病
• 妇科疾病
• 经期疾病
• 孕产妇疾病
• 眼科疾病
• 耳鼻喉科疾病
• 口腔科疾病
• 神经、精神科疾病
• 老年疾病
• 癌症肿瘤

疑难杂症

• 癌症肿瘤
• 病毒性肝炎
• 肝硬化
• 脂肪肝
• 酒精肝
• 肝腹水
• 痛风
• 甲亢
• 糖尿病
• 癫痫
• 失眠
• 面瘫
• 偏头痛
• 抑郁症
• 更年期综合症
• 面肌痉挛
• 三叉神经痛
• 重症肌无力
• 神经衰弱
• 脊髓空洞症
• 白内障
• 青光眼
• 黄斑变性
• 眼底病变
• 黄斑裂孔
• 眼底出血
• 视神经萎缩
• 玻璃体浑浊
• 视网膜色素变性
• 心肌炎
• 白塞氏病
• 红斑狼疮
• 干燥综合征
• 硬皮病
• 风湿类风湿
• 坐骨神经痛
• 股骨头坏死
• 骨髓炎
• 腰椎间盘突出
• 强直性脊柱炎
• 颈椎病
• 间质性肺炎
• 慢性结肠炎
• 慢性胃溃疡