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化解咳嗽四个小验方

中医学认为,百合味甘微苦,性平,入心、肺经,具有养阴润肺止咳功效,用于肺阴虚的燥热咳嗽,痰中带血,如百花膏。治肺虚久咳,劳嗽咯血,如百合固金汤等用百合作主药。

很多人被咳嗽折腾得痛苦不堪。如何化解咳嗽,介绍4个小验方。

咳嗽痰喘:向日葵茎芯茶

验方:向日葵茎芯150克,水煎当茶服,适合于咳嗽痰喘者。

点评:向日葵茎心为菊科植物向日葵的茎髓,茎含多糖约53%,尚含绿原酸、新绿原酸、4-O-咖啡酰奎宁酸、东莨菪甙。本品味甘,性平,归膀胱经。有清热、利尿、止咳的功效。江西《草药手册》记载本品可以治百日咳:向日葵茎心捣烂,冲开水加白糖服。临床报道有用本品治慢性气管炎者。

药理实验证实本品有免疫促进作用,有清热化痰作用,甘肃省许多地方用本品30~60克,水煎去渣,加入白糖,1日2~3次分服,治疗百日咳、慢性支气管炎咳嗽气喘效果好。民间还有用鲜葵花盘30~60克,水煎服治疗哮喘的验方。

久咳不愈:百合

验方:百合20克,水煎600毫升,早中晚分服。

点评:兰州百合甲天下,甘肃省许多地方有用百合治疗咳嗽的单方。中医学认为,百合味甘微苦,性平,入心、肺经,具有养阴润肺止咳功效,用于肺阴虚的燥热咳嗽,痰中带血,如百花膏。治肺虚久咳,劳嗽咯血,如百合固金汤等用百合作主药。药理研究证实百合镇咳祛痰作用显著,有很好的镇静、滋阴润肺、强壮和抗癌作用。百合特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性,风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。

风寒咳嗽:大蒜冰糖水

验方:大蒜头30克,与冰糖15克,加水120毫升,隔水蒸熟,睡前服,适合于久咳不愈。

点评:大蒜含有挥发性的“蒜素”,有促进食欲、杀菌等效能。据实验,它对链球菌、葡萄球菌、痢疾杆菌及霍乱弧菌的生长均有很强的抑制和杀灭能力。中医认为大蒜性温,入肺经,民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病。冰糖有止咳化痰的功效,大蒜加冰糖会增强止咳效果,但只适合于风寒感冒引起的咳嗽,而不适合于风热感冒引起的咳嗽。大蒜素遇热时会降低作用,因此使用时要注意火候及剂量。

咳嗽痰多:萝卜姜杏梨

验方:白萝卜(切碎)250克,杏仁10克,干姜15克,冬果梨一个(切碎),煮水喝,适合于咳嗽痰多者。

点评:“萝卜上了市,药铺不用开” 这些民间谚语虽然是夸张的说法,但是白萝卜确有其独特的医疗价值。萝卜在医疗保健上的功效,为大家所公认,正如元代有些称赞萝卜的诗所讲的:“熟食甘似芋,生吃脆如梨;老病消凝滞,其功值品题。” 李时珍在《本草纲目》中对白萝卜食用价值评议为:“根、叶可生可熟……可糖、可醋……可饭,乃蔬中之最有利益者。” 它味甘、辛,性平、无毒。《本草纲目》上记载它的功用是:“宽中化积滞,下气化痰浊。”白萝卜有明显的化痰、止咳功能,民间用白萝卜洗净、切片后与冰糖同煎,对治疗伤风咳嗽、慢性支气管炎和小儿百日咳等都有一定的效果。生萝卜汁一杯,白糖60克,搅化灌服,还可治煤气中毒。药理研究证实它有化痰止咳作用,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射;白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音而痰多者,可以捣汁与杏仁、干姜同煎服,温阳散寒,止咳化痰的效果更好。但是用时要注意:白萝卜等十字花科蔬菜进入身体后,经过体内代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸,它能抑制甲状腺的工作。如果同时摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果会在肠道被细菌分解,产生出羟苯甲酸和阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺工作的能力,从而诱发甲状腺肿大。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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