砭石挝法
挝法和闻法一样是音乐疗法。挝，音zhuā，是敲打乐器的意思。三国时代的学者祢衡为曹操击鼓，其法高雅，称作渔阳三挝。挝法是自己击磬。闻磬有益于健康，击磬也有益人的身心健康。
挝法和闻法一样是音乐疗法。挝，音zhuā，是敲打乐器的意思。三国时代的学者祢衡为曹操击鼓，其法高雅，称作渔阳三挝。挝法是自己击磬。闻磬有益于健康，击磬也有益人的身心健康。
孔夫子就曾以击磬来修养身心。《论语·宪问》记载：“子击磬于卫。有荷蒉而过孔氏之门者日‘有心哉，击罄乎，。”孔子在卫国时心情极差，他以击磬来调理身心。泗滨浮磬，其声音（包括超声波）有极强的穿透性，能穿透人体。闻磬时，声波通过空气介质传到人体。击磬时，声波还通过磬槌传到人体。因而击磬者接受到的能量大于闻磬者。闻法和挝法都是与泗滨浮磬相关而又有所区别的砭术方法。泗滨浮磬和石琴用于家庭保健，一人击、全家闻，能使家庭和睦、快乐、健康。
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