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颈部和肩部砭石保健法

刮颈部后方:用砭扳的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。

(一)刮颈部后方

[作法]用砭扳的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。

[功效]预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。

(二)刮颈部两侧

[作法]用砭板的板背自上面下刮颈部两侧。

[功效]预防和治疗耳鸣、咽喉肿痛、扁桃体炎、项强等症。

(三)擦颈部前方

[作法]用砭板的板面自上而下擦颈部前方。

[功效]预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、咽炎和甲状腺肿大等症。

(四)拍打肩部

[作法]手持砭板的板尾,用砭板前部的板面,自内向外拍打左、右两肩的上部。

专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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