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山药羊肉粥

山药羊肉粥是由羊肉500克,山药50克,生姜15克,葱30克,胡椒6克,绍酒20克,食盐3克制成。功效有补脾益肾,温中暖下。

配方:羊肉500克,山药50克,生姜15克,葱30克,胡椒6克,绍酒20克,食盐3克。

制法:把精羊肉入沸水中氽去血水,将山药清水焖透后切片,与羊肉同煮,投入葱、姜和调料,武火烧沸后去浮沫,再以文火炖至酥烂。羊肉捞出切片,放入碗中,把原汤连山药一同倒入羊肉碗中。

功效:补脾益肾,温中暖下。

用法:佐餐食用,每日1次,连服1个月。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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