筑宾穴可泻火清热，宁心除烦
筑宾穴是足少阴肾经的阴维郄穴，揉按筑宾穴，可泻火清热，宁心除烦。
筑宾穴是足少阴肾经的阴维郄穴，是人体解毒要穴，有宁心安神、除烦定志、理气化痰、活血祛湿功效，临床上主要用于治疗癫痫、躁狂、抑郁等精神系统疾病。所以，出现心烦意乱、咽喉肿痛、呕吐腹痛、尿频尿急、痛风发作时，可用力揉按筑宾穴，以泻火清热，宁心除烦。
筑宾穴还可以解尿酸过高。尿酸过高会产生痛风、结石症，揉筑宾穴可以治疗这些病。
取穴方法：该穴位于人体的小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
人体内的毒素很多时候还会伤害到神经，让人产生一些神智上的错乱，比如抑郁症、癫痫等，常揉筑宾穴可以有效地防治。
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