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然谷穴——升清降浊、平衡水火的首选穴位

然谷穴,又名龙渊穴、龙泉穴,是肾经的荥穴。“然”,就是燃烧的意思,“谷”表示这个穴的位置在足内踝前起大骨间,这个位置精气埋藏得特别深。

然谷穴,又名龙渊穴、龙泉穴,是肾经的荥穴。“然”,就是燃烧的意思,“谷”表示这个穴的位置在足内踝前起大骨间,这个位置精气埋藏得特别深。这个穴名意指有火在人体深深的溪谷中燃烧的意思。所以说,荥穴属火,而肾经属水,然各穴的作用就是升清降浊,平衡水火,专治阴虚火旺。

然谷穴的作用就是升清降浊、平衡水火,专治阴虚火旺。

然谷穴也比较好找,它在我们的脚内侧,足弓弓背中部靠前的位置,可以摸到一个骨节缝隙,这就是然谷穴。

然谷穴的保健作用也是相当显著的,最常用的就是治疗烦躁口干、咽喉肿痛,对糖尿病及遗尿、遗精等病也有一定的疗效。下面就为大家分别介绍一下。

如果心火太大,就拿这个水给浇一浇,使身体不致太热也不致太冷。比如有的人体内火气特别严重,这个时候你不妨按揉然谷穴。

1、烦躁口干。一个人如心火太大,就会感觉总想喝水,心老起急,还伴有口干,晚上还会心烦蛭不着觉,这时,就可以借助然谷亢解决问题了。你可以在睡觉之前揉揉然谷穴,几分钟症状就会有缓解。所以,然谷穴的去火效果是非常好的,尤其对老年人更适合,因为老年人就仗着这点火气来维持生命呢,如果用中药祛火会适得其反,所以用然各穴来灭虚火就行了。

2、咽喉肿痛

一咽喉肿痛是上火的一个典型症状,当然,这也在然谷穴的“管辖”范围之内。为什么呢?因为肾经是通着喉咙的,也许有人会说了,经络图土肾经明明到俞府穴就结束了,怎么说它通着喉咙呢?这是因为肾脏部直行的经脉,从肾通过肝和横隔,进入肺中,沿喉咙挟于舌根部,即肾经“上咽喉辖舌本”,所以咽喉、舌头的毛病都在它管辖范围内。当你突然失音,说不出话来时,通常有两种情况:一种是咽喉特别干燥,另一种是有气无力。然谷穴适合前一种情况。

3、糖尿病

糖尿病是一种富贵病,古人称耱尿病为消渴,其实消渴和耱尿病是有一定的区别的,只是类似,然谷穴是专门治消渴证的。每天坚持接揉此穴10分钟,对糖尿病的康复会有很好的疗效。4、遗尿、遗精、小便短赤然谷穴还能治疗男科的专病——遍尿、遗精。对小便短赤(即尿少、很热、颜色发黄)等症状治疗效果也特别好。

可见,然谷穴在保养身体、治疗疾病方面有非常重要的作用,我们一定要重祝起来,相信它一定能为我们的健康助一臂之力的。

专家免费咨询热线:010-87264942(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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