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心肾虚弱,枣仁人参粉可固表

人参被人们称为“百草之王”、它性平、微温,味甘、微苦,归脾、肺经;是大补之物,能大补元气,生津止满,安神益智,对于体虚自汗之症大有帮助。

自汗是一种无故出汗的病,实际上,自汗多半是由心肾虚弱所引起的,要想解除此症,那就得宁心安神,补益心肾。

谈起出汗,大家都觉得这是一件非常普通的事情,因为大家平常稍微做点锻炼或是干点活都会出汗,没有什么大不了的,估计谁都没有认真地想过出汗到底是怎么一回事。

有一些朋友很爱出汗。当然,炎炎夏曰,可以说所有的人都会出汗,不动也会出汗,这时候这些爱出汗的朋友还没有什么感觉。可到天气并不热,别人都已经不怎么出汗了,他还经常是满头大汗,比如吃饭时没吃很热的东西,没有劳动,没有穿厚衣服,甚至没有发热,也没有服用什么发散的药物,无缘无故地出汗,有的时候甚至是静坐也会汗流不止,而稍微活动一下,那更是会汗如雨下。这种不因外界环境影响,无故在人的头面、颈胸或四肢乃至全身过度出汗的现象,中医称之为自汗。更有甚者会出现盗汗的情况。盗,指的就是偷盗、隐蔽,这个汗不是在白天出,而是晚上睡着之后,不知不觉满身大汗,第二天醒来浑身非常不舒服,冷汗津津,黏湿的,四肢疲软无力,一天都没精打采。《明医指掌》早就对自汗、盗汗的名称作了恰当的说明:“夫自汗者,朝夕汗自出也。盗汗者,睡而出,觉而收,如寇盗然,故以名之。”需要注意的是,自汗还多与心悸、失眠、眩晕、耳鸣等病症同时出现。

有的人说出点汗,多喝点水不就可以了,这种想法可不对。《素问寒明五气篇》说:“五脏化液:心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为睡,是为五液。”由此可见,汗来自于心。也就是说,汗是心之所藏,在内则为血,在外则为汗,故也有血汗同源之说,血液耗伤的人,不可再发其汗。因为我们也知道精血同源,血由精气所化,汗为心之液,若出汗持续时间较长,出汗量太多,则常发生精气耗伤的病变,以致出现神情倦怠、肢软乏力、不思饮食等症。

常人出现自汗就会感到身体不适,而且不由得心慌害怕,这就需要查找病因抓紧诊治了。产妇往往容易患上此症,因为新产后气血偏虚,腠理不密,不少妇女产后汗出较平时多,尤其在进餐、活动之后更为明显。我们前面也说过,汗是心脏的液体,而肾脏主管五液,所以说关于汗的病往往都跟心肾亏虚有关系,可服用温补之品进行调理。我给大家推荐一个“枣仁人参粉。”

这个方子源于《普济方》,原文说:“治睡中盗汗:酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末,米饮调下半盏。”此方是后世医者改制而成,原料没有改变,只是分量配比上有所增减。其中酸枣仁性质平和,入心、脾、肝、胆四经,能够养肝,宁心,安神,敛汗。主治虚烦不眠,惊悸征忡,体虚自汗、盗汗。

茯苓一般生于松树根上,故常常又称松苓。味甘性平,入于心、肺、脾经;有宁心安神、益脾和胃之效。故可以用于养心益气。人参被人们称为“百草之王”、它性平、微温,味甘、微苦,归脾、肺经;是大补之物,能大补元气,生津止满,安神益智,对于体虚自汗之症大有帮助。

统观几味药物食材的作用,可以看出枣仁人参粉对于自汗的调养极具效果。另外,又因为酸枣仁能够催眠,而茯苓、人参能安神,所以此方还适用于神经衰弱的失眠患者。

必须说明的是,对单独出现的自汗,可以依据此方来调治,如果是急性热病、危重症和其他疾病引起或伴发的自汗,就应该首先治疗原发病,而不是由原发病所引发的自汗。要有主次之分,缓急之别。

枣仁人参粉

方源:《普济方》

用料:酸枣仁50克,茯苓30克,人参12克。

制法:共研为细末。

用法:一天3次,每次5~6克,温水送服。亦可入粥中煮食。

功效:用于体虚自汗,盗汗。因三者又能养心安神,故也可用于虚烦不眠。

 

 

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