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摩擦风池穴防治慢性咽炎

风池二穴,在耳后宛宛中。以其所在部位容易被风侵袭,故名风池。摩擦此穴,且能每日坚持,确能预防感冒、中风(歪嘴风)。对慢性头昏、耳病、眼疾等,都有防治作用。

风池二穴,在耳后宛宛中。以其所在部位容易被风侵袭,故名风池。摩擦此穴,且能每日坚持,确能预防感冒、中风(歪嘴风)。对慢性头昏、耳病、眼疾等,都有防治作用。

具体操作是:仰卧,两手拇指外侧的少商穴,放在两风池穴处,其余四个手指,扶持着后头部,往高略抬离枕,以便于拇指的摩擦,继之,两侧压风池穴的拇指少商穴,作上下摩擦,即从上往下和从下往上反复摩擦为一次。连续做50~100次。手法不宜重,重则摩伤皮肤。快慢也要适中。

本法,重点是以少商穴摩擦风池穴,因此,对慢性咽炎,也有防治作用。

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