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不合理饮食也可造成肾虚

平时饮食随心所欲,或恣意肥甘厚味,或狂饮烈酒、咖啡,或终日吞云吐雾,以饮代食。《黄帝内经》说:“成伤血”,过吃咸则伤肾

平时饮食随心所欲,或恣意肥甘厚味,或狂饮烈酒、咖啡,或终日吞云吐雾,以饮代食。《黄帝内经》说:“成伤血”,过吃咸则伤肾。大鱼大肉抑遏肾阳,烈酒等食物耗损肾阴,都可能成为造成肾虚的罪魁祸首。

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