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导致肾虚主要后天因素

欲望、房事伤肾现代社会物质极大地丰富,人们的欲望也无限的膨胀起来,其中的色欲、权利欲、金钱欲最为突出。由此导致的生活不规律、酗酒、房事过度、焦虑等等,均能直接或间接导致肾精耗损和相火妄动,久之形成肾虚。

导致肾虚后天因素主要有三点:欲望、房事伤肾,过逸伤肾,滥补伤肾。

欲望、房事伤肾现代社会物质极大地丰富,人们的欲望也无限的膨胀起来,其中的色欲、权利欲、金钱欲最为突出。由此导致的生活不规律、酗酒、房事过度、焦虑等等,均能直接或间接导致肾精耗损和相火妄动,久之形成肾虚。

过逸伤肾为什么说过度安逸也可以伤肾呢?现代人们的体力活动较50年前明显减少,表现为劳动强度减低、活动空间缩小、运动量减少,许多人只是局限于家庭、单位或学校两点一线,出门也是以车代步,必要的运动消耗都不够。活动减少,可导致骨骼发育不良、钙质脱失而骨质疏松,代谢率减慢,循环不良,导致代谢产物体内堆积,是许多老年慢性病的重要原因,故中医称为过逸伤肾。

滥补伤肾其实古代中医已经明确了滥用补药可以导致肾精损耗,甚至阴阳离决,引起猝死暴毙的后果。古代这样的事例也多如牛毛,特别是历代帝王,多数人的死亡与服食补品、特别是丹药有关。丹药是古代道士为追求长生不老从矿石中提炼出来的含铅、汞等重金属的化学制剂。具有强烈的壮阳补肾效果,服食时多配以人参鹿茸、首乌等补药。但是帝王们服食后往往因阳亢于上、阴竭于下,导致中风而猝死。现代许多人也本着强壮延年的强烈愿望,听信广告的过度宣传,一味的服用所谓补肾保健品。其实,很多情况是不合适服用的,结果造成血压增高、头晕、胸闷、口舌生疮、大便秘结等不良反应,严重者也会导致病情加重,甚至猝发心脑血管事件。

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