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头面部美容保健法之扣齿法

早上起床之前,仰卧,口唇闭合,上下牙齿开合性的相对着扣。不须用力,轻轻地使上下牙齿一开一合的连续扣36次,就像正常的脉搏搏动似的均匀的扣。

早上起床之前,仰卧,口唇闭合,上下牙齿开合性的相对着扣。不须用力,轻轻地使上下牙齿一开一合的连续扣36次,就像正常的脉搏搏动似的均匀的扣。扣齿的过程,口唇始终要闭合着。此法,有固齿作用。

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