眼花指压疗法
指压疗法是把手指贴在穴位上，通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。
指压疗法是把手指贴在穴位上，通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。如长期坚持，手法正确，必能取得良好效果。
单指压法：分别用拇指、示指、中指指尖按压穴位。
合指压法：用两指或三指同时按压。
指尖按压穴位，从开始用力到松劲儿，只需2～3秒，早做到迅速指压，慢慢松劲。
指压力度以穴位出现酸麻胀痛感为佳。
每个穴位按压10次左右。
1.中指指尖贴到百会，斜立着指尖按压20次。
2.轻握拳，用示指第二关节按压阳白，双侧各20次。
3.双手拇指同时贴在太阳上，按压20次。
4.指压身柱、肩井，可请人代为指压。患者俯卧，实施者拇指贴在穴位上，指尖加力按压。身柱、肩井交替指压各20次。
5.坐在无靠背的凳子上，把拇指贴在肾俞上，点按肾俞穴，如此重复20次。
6.用拇指和其他四指托住前臂，拇指指尖贴在曲池上，双侧各指压20次。
7.用拇指和其他四指托住前臂，拇指指尖贴在孔最穴上，斜立着指尖，双侧各指压20次。
8.坐姿，屈膝，拇指贴在足三里上，斜立着指尖按压，双侧各20次。
注意
1.应用指压法时注意手指清洁，指甲修剪至长短适中，避免误伤皮肤。
2.眼部有感染时不宜应用本法。
3.患有其他眼疾者，慎用本法。
专家免费咨询热线：010-87264942(咨询时间：上午8:30－下午5:00)
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
图片文章
网站搜索
最新文章
拼音索引
[中药词典]
[中药方剂]
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡
栏目导航
帮助中心
- 客服电话：010-87264942
- 客服QQ：13007415
- 邮件地址：zhzyw@zhzyw.org
- 投诉电话：010-87264942
