家长会谈“热”色变 试试推拿退烧四方法
众多家长会谈“热”色变,焦虑孩子的身体,对发热有种莫名的恐惧。发热是一种症状,见于很多种婴幼儿疾病,轻的如感冒,重的则包括肺炎、脑炎等。发热本身对人的身体并没有危害,只有因脑炎、肺炎等疾病导致脑组织、肺脏等受侵害才可能造成不可逆影响。因此家长不可贸然给孩子降温,而是要对发热有充分的了解,以免延误或加重病情。
体温升高须辨别生理性和病理性,一般将腋温≥37.5℃定义为发热。37.5~38.0℃称之为低热;38.1~39.0℃称之为中热;39.1~40.9℃称之为高热;≥41.0℃称之为超高热。
孩子衣被太厚,剧烈活动、情绪激动、进食、排便,室温过高、空气流通不好等都会使体温暂时升高。而感染性发热是小儿体温异常升高最常见的病因。如果孩子出现发热,但全身情况良好,特别是精神状态没有异常,可能只是生理现象,密切观察即可。但是如果家长针对这些原因采取相应干预,仍高热不解,就需要考虑发热的原因而及早就医。
儿童发热简单处理方法
物理降温:保持患儿皮肤清洁,及时更换汗湿的衣被,亦可适当减衣。
补水:注意补充水分,白开水、果汁、电解质等都可以给孩子应用,避免脱水。
药物治疗:腋温≥38.5℃以上且伴有体痛不适,可以服用退烧药。
休息:退热处理后,让患儿多休息。
常见的小儿发热推拿穴位
清天河水
【位置】在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。
【操作】用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹,称清天河水。
【次数】100~500次。
【作用】清热解表、泻心火、除烦躁、润燥结。
【主治】一切热证。外感发热、内热、潮热、烦躁不安、口渴、弄舌、惊风、口舌生疮、咳嗽、痰喘、咽痛等症。
退六腑
【位置】在前臂尺侧自肘关节至掌根成一直线。
【操作】以食、中二指指腹,自肘关节推至掌根,称退六腑。
【次数】100~500次。
【作用】清热、凉血、解毒。
【主治】高热、烦渴、惊风、大便秘结等症。
掐揉内劳宫
【位置】掌心中,屈指当中指指尖之中点。
【操作】以拇指甲掐揉之,称掐揉内劳宫。
【作用】清热除烦、熄风凉血。
【主治】发热、烦渴、口疮、便血等症。
推脊
【操作】医者用食、中指腹自上而下做直推法,称为推脊。
【次数】推100~300次。
【主治】发热、惊风、夜啼、呕吐、便秘等。
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