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上午就犯困 脾火惹的祸

脾一没有能量,二自身也“虚火旺盛”自然没有办法完全“运化任务”,足太阴脾经只好停止循环,人体就会在这个期间出现乏力、困倦、头晕、耳鸣等症状。

人体内脾脏的主要作用是运化食物中的营养物质,中医学将其称之为“水谷精微”,将这些水谷精微向上运化到其他需要它们滋养的器官,运化的惟一途径是“经络”。《灵枢·本输》日:“凡刺之道,必通十二经络之所终始。”人体内共存在12对主要经络,健康的人体内,它们会各自在不同的时间循环、游走全身。将各自所负责运输的气、血、津、精等全部送达指定的“位置”,但这是在人体健康即阴阳平衡、五脏和顺的情况下,但现代人由于压力、负面情绪、不规律作息、不良饮食习惯等原因,很难使自己的身体保持在阴阳平衡、五脏和顺的状态。多数人看起来挺健康,但实际身体不是“火力不足”,就是“火力过旺”,即“上火”。这样的身体状况,对经络也会受到影响。

刚刚升人初中的荣荣成绩直线下滑,令家人十分着急。家长询问荣荣其中的缘由后,得知他上课时总是迷迷糊糊的,尤其是在上午的第二、三节课,他困得眼睛都睁不开,爸爸妈妈都特别惊讶,因为人们犯困都是在下午,可荣荣为何上午就犯困呢?爸爸妈妈带着他去看中医。医生首先向他们了解了一下情况,然后又把了一会脉,问他在暑假期间吃得较多的食物都有什么?荣荣想了想,暑假天特别热,他每天都要吃好几根雪糕来解暑降温,晚饭后还会吃几大块冰镇西瓜。医生若有所思地点了点头,对荣荣的父母说,孩子之所以上午犯困都是脾火上升惹的祸。

荣荣因为天气炎热不管不顾地吃了过多生冷的食物,结果造成胃寒凉,进而影响到脾。脾对应的足太阴脾经,要在上午9点到11点间运化水谷精微。脾胃互为表里,所以脾运化所依赖的是胃的高热量,而此时如果胃虚寒阴凉,不但没有高热量提供给脾,还会将虚寒传导给脾,使脾脏阴阳失衡,虚火旺盛。可能你会想到脾脏上火了,虚火旺盛不正好烧掉胃的虚寒阴凉吗?这是个错误的想象。虚火虽然称作是“火”,在人的头脑中形成了“又旺又热”的印象,但其实它烧不起来。脾一没有能量,二自身也“虚火旺盛”自然没有办法完全“运化任务”,足太阴脾经只好停止循环,人体就会在这个期间出现乏力、困倦、头晕、耳鸣等症状。荣荣的第二、三节课正好处在9点到11点之间,所以医生才说,这都是脾火惹的祸。

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