中医中药网
首页 --> 中医保健 --> 中医养生 --> 部位养生 --> 莫忽视青少年颈椎病

莫忽视青少年颈椎病

青少年颈椎病首先是发病急、病程短、症状不典型,大多数会产生颈部症状如脖子酸痛不适、僵硬,严重者有上肢麻木症状。

我家孩子最近老喊脖子疼痛,这是咋回事?”16岁的刘海洋(化名)妈妈带着儿子到骨科就诊,医生问痛了多长时间,儿子低头不说话,妈妈显得十分着急,连忙说:“这都快1个多月了”。经拍X线片检查,诊断为颈椎病。

颈椎病过去一向以中老年人居多,患病率较高,主要是中老年人椎间盘组织退行性改变及其继发改变导致。但近年来,颈椎病的低龄化趋势达到了令人吃惊的地步。有统计表明,青少年颈椎病(指13岁~19岁)患病率约为12%左右,占整个颈椎病患病人群的比例为10%~20%。青少年颈椎病来势凶猛,是仅次于近视眼,危害青少年身心健康的又一大疾患。

不全是手机惹的祸

“唉,都是手机惹的祸。”一句话透出不少家长的无奈。此话虽然有些夸张,但也反映出当今大环境的不利影响。随着手机、电脑、网络的广泛使用,很多初中生、高中生,甚至小学生都患上颈椎病。每天重复过量的低头看手机、上网,颈椎长期处于低头屈曲位,使肌肉长时间处于疲劳状态,且不注重锻炼,颈椎不能得到及时的放松和调整,引起颈椎平衡失调,出现颈部僵硬和酸胀感,久而久之,颈部肌肉逐渐劳损。研究显示,屈曲状态下椎间盘的压力大大高于正常体位,超出椎间盘负荷,会加速颈椎椎间盘退变,导致颈椎病的出现。此外,现在的青少年由于学习紧张,长期伏案读书、写字姿势不良,也容易导致此病。

与中老年颈椎病不同

青少年患病首先是发病急、病程短、症状不典型,大多数会产生颈部症状如脖子酸痛不适、僵硬,严重者有上肢麻木症状,如突然发病表现就如同落枕症状,但出现胳膊麻木症状较少;其次,由于颈椎变形,曲度改变影响颈椎两旁的椎动脉供血,出现头痛、头晕症状,往往在突然颈部伸展或旋转改变体位诱发症状;再次,如果影响到交感神经则部分患者有恶心感,急性发病时患者不能抬头,还可能有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。此外,青少年颈椎病可伴随有抑郁,有报道称,抑郁发生率为43.5%,明显高于中老年人群。

如何早期诊断

出现以下三种现象要注意:一是有些孩子经常甩头、摇脖子、耸肩、注意力不集中、坐不住、看书无法持久等情况;二是诉颈肩部疼痛,胸闷气短,或头晕、头痛、恶心等症状;三是抑郁症状如学习工作效率下降、睡眠障碍、记忆力下降等现象。不要片面认为孩子是“偷懒”“不用功”,这可能是颈椎病的先兆,应及时到正规医院骨科就诊,拍X线片有助于确诊。X线片典型表现曲度变直,或颈椎侧弯成角,椎间隙变窄,项韧带钙化,骨质增生,环枢椎(即第1、2颈椎)关节不对称。

掌握治疗策略

青少年颈椎病一定要提早干预,该病可采用手法按摩、电磁疗、中药外敷等治疗,如积极治疗,病情可逆,效果较好。症状严重者,可佩戴颈托保护1月。抑郁属不良情绪,属心理应激,要重视关心精神状态,必要时进行相应的心理干预,对治疗康复有益。

预防四要点

一是平时注意纠正不良的姿势和习惯,如长时间低头写字、看手机等,上网、读书、写字1小时,要适当活动颈部5~10分钟;二是平时注意颈部保暖,切忌不要贪凉,减少吹空调的时间;三是注重颈部自我养护,常做“仰首观天”“左顾右盼”“耸肩扩胸”、抗阻后伸等休闲护颈动作;四是在学习和工作空闲时间还可进行颈部操等保健运动,每天可以做3~5遍颈部操,以利于颈部保健。同时,应注重加强全身锻炼,亦有利于颈部养护。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

本页关键字:青少年颈椎病  颈椎病  中老年颈椎病 免费索取疾病资料

上一篇:扁桃体炎反复发作,到底该不该切?        下一篇:

>> 返回部位养生页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
Copyright © 2003-2018 zhzyw.com All rights reserved
客服热线 010-84132590
文明办网文明上网投诉电话:010-84132590 举报邮箱:tousu@zhzyw.org
版权所有:中医中药网
中医保健
中医特色