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健忘洗足疗法

洗足疗法也称浴脚疗法,是用药液浸泡洗脚治疗疾病的一种方法。

足疗法也称浴脚疗法,是用药液浸泡洗脚治疗疾病的一种方法。

历代医家总结为:春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和。清代吴尚先《理瀹骈文》载:“临卧濯足,三阴皆起于足,寒又从足心入,濯之所以温阴而却寒也。”

针对健忘,用药液浸泡洗脚,可通过温热和药力的作用,刺激足部的经络,促进血流循环,调节神经功能,使症状得以缓解。

将所选取的药物加水煎煮,去渣取液,取适当温度,置盆或桶中,浸泡足部,每次20~30分钟,每日1次。

1.心脾两虚型键忘:症见遇事善忘,精神倦怠,四肢无力,心悸少寐,纳呆气短。

健脾养心汤

【组成】当归20g、人参5g、茯神15g、远志15g、白术30g、木香5g,用布包好备用。

【用法】每日晨起和晚睡前放入盆(或桶)内,加温水洗脚,每次30~45分钟。可不断加水,以保持水温,每天1包,10天为1个疗程。

健智汤

【组成】益母草桑枝桑叶各15g、远志5g、石菖蒲15g。

【用法】足浴。上药加水煮沸,滤出2L药液,倒入脚盆内,待温度适宜(40℃~50℃), 浸泡双足。每日1次,每次20分钟。

2.心肾不交型健忘:症见遇事善忘,腰膝酸软,或有遗精,头晕耳鸣,或手足心热,心烦失眠。

泻南补北汤

【组成】熟地30g、吴茱萸20g、黄连15g、山药20g、地骨皮15g。

【用法】煎水洗脚。每日1~2次,每次10~15分钟,10~15日为1个疗程。

交通心肾汤

【组成】鸡蛋黄2个、黄连5g、竹叶15g、山药30g、熟地20g、夜交藤30g。

【用法】煎汤取汁,浸泡双足。每次20分钟,每日2次。

3.年老神衰型健忘:症见遇事善忘,形体衰惫,神志恍惚,腰膝酸软。

养老

【组成】生地、桑寄生各20g、远志15g、熟地15g、菟丝子15g、杜仲15g。

【用法】煎汤取汁,浸泡双足。每日2次,每次15~20分钟。

聪耳明目汤

【组成】磁石15g、生牡蛎30g、生龙骨30g、枣仁15g、远志lOg、熟地lOg、肉苁蓉15g。

【用法】煎汤取汁,浸泡双足。每次20分钟,每日2次。

注意

1.老人、儿童及活动不便的患者应用时,应有人一旁相助。

2.洗足所加的热水,温度以患者可以耐受为宜;水量以浸过患者的双足踝部为宜,不宜过多或过少。

3.洗足以后,用干毛巾擦干,并注意避风。

4.糖尿病患者及有末梢神经病变患者需在他人协助下进行足浴,以免擦破或烫伤。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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