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头痛点穴疗法

点穴疗法就是点穴者在病人体表一定的穴位或部位上,灵活地运用各种不同的点穴手法,通过经络的作用,使体内气血运行通畅,从而达到预防疾病、治疗疾病、健身美容的目的。因为这种疗法主要在人体穴位上应用,所以叫做“点穴疗法”。

点穴疗法就是点穴者在病人体表一定的穴位或部位上,灵活地运用各种不同的点穴手法,通过经络的作用,使体内气血运行通畅,从而达到预防疾病、治疗疾病、健身美容的目的。因为这种疗法主要在人体穴位上应用,所以叫做“点穴疗法”。

点穴疗法在我国二千多年前的医书中就有记载,如《黄帝内经》中说:“按之则气散,故按之痛止。”直到今天,点穴疗法仍在民间广泛流传。点穴疗法可以单独应用,也可以和其他治疗方法配合应用;可以用来治病,也可以用来预防疾病、健身美容。所以,越来越受到人们的欢迎。

1.拇指按法:拇指伸直,用拇指指面着力于病人体表治疗部位上或经络穴位上,垂直向下按压,这种点穴方法就叫做拇指按法。

注意:首先按压的方向一定要垂直向下,用力要由轻至重、稳而持续,使点穴的刺激充分达到身体组织的深部。其次是在拇指按法结束时,不要突然放松,要慢慢地减轻压力。

2.拇指端点法:拇指端点法就是点穴者手握空拳,拇指伸直并紧靠于示指中节,用拇指端点压病人体表治疗部位。该点穴法具有着力点小、刺激强、操作省力的特点。

注意:应用拇指端点法向下点压时,拇指的指肚要紧贴住示指中节的外侧,以免用劲扭伤拇指指间关节。

3.拇指按揉法:拇指按揉法就是在拇指按法达到一定深度,病人感觉被点穴的部位有麻胀感时,再做小幅度的缓缓揉动,频率120~160次/分。该点穴法的特点是既有力又柔和。

注意:该手法在应用时力量要由轻到重、稳而持续,千万不要用迅猛的暴力。另外,在按揉法结束时,也不要突然放松,要逐渐减小压力。

4.屈拇指点法:屈拇指点法就是点穴者屈曲拇指,用拇指指间关节桡侧点压病人的体表治疗部位。

注意:应用该法时点穴者可用拇指指端抵在示指中节外侧缘以帮助用力。

5.中指按揉法:中指按揉法就是点穴者用中指的指肚按于病人体表的治疗部位,腕部放松,依靠腕部做主动的环形摆动,使指肚在体表治疗部位上做柔和的、小幅度的环旋揉动,频率120~160次/分。

注意:和拇指按揉法相同。另外,操作时常常将示指搭于中指的指背上,其余手指屈曲相握,中指掌指关节和指间关节伸直。

6.掐法:掐法就是点穴者用拇指前缘重按病人体表的穴位,而不刺破皮肤的方法。又叫“切法”、“爪法”、”指针疗法”。

注意:掐法在应用时要垂直用力,不能抠动。以免抠破皮肤。另外,抬后可以在被掐的部位用按揉法(拇指按揉法或中指按揉法均可以),以缓解疼痛。

体部点穴

印堂、攒竹、鱼腰、风府哑门百会、太阳、头维风池合谷内关外关后溪昆仑太冲

1.前头痛

(1)用拇指按揉法按揉印堂2分钟。

(2)用双手的拇指端点法同时点两侧的攒竹1分钟、鱼腰1分钟。

(3)用拇指按揉法双手同时按揉头维2分钟。

(4)用中指按揉法双手同时按揉太阳1分钟。

(5)用掐抬法掐列缺2分钟。

2.偏头痛

(1)用拇指按揉法按揉印堂2分钟。

(2)用中指按揉法双手同时按揉太阳2分钟。

(3)用拇指或示指按揉法按揉风池1分钟。

(4)用拇指端点法点按内关2分钟、外关2分钟。

3.后头痛

(1)用拇指或示指按揉法按揉印堂2分钟。

(2)用中指按揉法双手同时按揉太阳1分钟。

(3)用示指、中指端点法点风府1分钟、哑门1分钟。

(4)用掐法馅后溪2分钟。

(5)用拇指端点法点昆仑1分钟。

4.头顶痛

(1)用拇指或示指按揉法按揉印堂2分钟。

(2)用中指按揉法双手同时按揉太阳2分钟。

(3)用拇指端点法点百会1分钟、合谷1分钟。

(4)用屈拇指点法点太冲1分钟。

手部点穴

头点(前头点、头顶点偏头点、后头点)、关冲、大脑区、肾区。

1.摩热双手,点按大脑头区、肾区各3分钟。

2.揉按合谷、阳溪少泽前谷、后溪、关冲各40次。

3.偏头痛加按偏头点,前头痛加按前头点,后头痛加按后头点,巅顶痛加按头顶点,各30~50次。

注意

1.应用此疗法时,术者应将指甲剪短,以免施术时划伤患者皮肤。

2.手法要由轻而重,由缓到急,循序渐进,最后再以轻柔手法予以缓解。

专家免费咨询热线:010-84132590(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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