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太极泰斗吴图南

吴图南,原姓乌拉汗,名乌拉布。蒙古族人,1885年2月24日生于北京,一代太极拳宗师,号称美髯公。其著作有《科学化的国术太极拳》、《太极刀》、《太极剑》、《太极拳》等。

吴图南幼时体弱多病,九岁时,听从医生不能光靠药物治疗的建议,开始加强锻炼身体,从这时起,先后拜当时著名太极拳专家吴鉴泉与杨少侯为师,学习武艺。在名师的教导下,经过十数年的刻苦磨炼,终于学会了太极拳、刀枪、剑棒等精湛功夫。他年逾百岁依然神采卖奕奕,鹤发童颜,头脑清醒,声音洪亮,耳聪目明,步履矫健。他还经常到太极举训练班进行辅导,做示范表演,还应邀到有些单位或大学去作报告。为传播长寿和大极拳知识,还不断接待国际友人中的武术爱好者,向他们传授武术,为弘扬中国传统武术做出积极贡献,被中外誉为“太极泰斗”。吴图南的长寿秘诀,在于一个“练”字。吴图南认为锻陈能增加人的机敏,增强记忆力。身体健康了,心情乐观了,就愿意工作和学习。因此,锻炼能促进工作和学习。他还认为,长寿之人,应有健康的身体,充足的精神,百折不挠的毅力,万夫不当之勇气。

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