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如何预防孩子性早熟?

性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常,是指女童在8岁前,男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。

如何预防孩子性早熟?

性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常,是指女童在8岁前,男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。中枢性性早熟(CPP)是缘于下丘脑提前增加了促性腺激素释放激素(GnRH)的分泌和释放量,提前激活性腺轴功能,导致性腺发育和分泌性激素,使内、外生殖器发育和第二性征呈现。CPP又称为GnRH依赖性性早熟,其过程呈进行性发展,直至生殖系统发育成熟。

曼曼(化名)今年9岁9月,身高143cm,已月经来潮3月余,目前身高增长缓慢,妈妈带来就诊,经骨龄检查评估终身高已很难达到150cm。这时妈妈的心情大家都能想象。追问病史,妞妞2年前开始出现乳房发育增大,曾去医院就诊,经性激素激发试验、骨龄等检查确诊为中枢性性早熟,当时预测成年身高可能达不到150cm,医生建议使用促性腺激素释放激素类似物(GnRHa)治疗,当时妈妈担心药物有副作用未同意治疗,后来有了二宝,就忽略了大宝的发育情况。现在来就诊已错过了最佳治疗时机。临床工作中碰到这样的病例还不少,值得大家注意啦。

女孩8周岁前,男孩9周岁前,身高突然加速,乳房硬块,内裤分泌物往往是性早熟的信号,家长应及时带孩子来院就诊。

那性早熟会有怎样的表现呢?

性早熟是指青春期发育过早发生。

女童在8岁前,男童在9岁前,呈现第二性征,或女童10岁前出现月经初潮。

是一种生长发育异常,表现为青春期特征提早出现;

近年发病率明显提高,为常见的儿童内分泌疾病;

女:男=10:1

性早熟临床表现为:

女性常先出现乳腺发育增大→外阴增大、阴唇发育(有色素沉着), →出现阴毛、腋毛,阴道分泌物增多→月经来潮。

男性出现睾丸、阴茎长大,阴囊皮肤皱褶增加伴色素加深,变声,甚至有遗精;肌肉增加,皮下脂肪减少。

两性都表现为身高骤长,骨龄提前,最终可使骨骺过早融合,使成年身高变矮。性心理成熟也提前。

性早熟分为以下几类:

GnRH依赖性性早熟,又称中枢性或真性;

非GnRH依赖性性早熟,又称外周性或假性;

不完全性(部分性)性早熟:

乳房早发育

肾上腺功能早现

阴毛早现

单纯性初潮

预防性早熟,家长和孩子要做到:

1.适当控制饮食,避免营养过剩;高危食品少碰,禁忌食物不碰;食有数,莫贪多。禁忌食用蜂蜜燕窝人参、蛋白粉等任何补品、保健品;尽量不吃甲鱼、黄鳝,少吃膨化食品、饮料、零食;避免油脂多的食物,少吃甜食,保证蛋白质的摄入量,多吃蔬菜水果(建议少吃反季节蔬菜水果);少吃豆浆、豆制品(大豆中的黄体酮是一种激素)。养殖鸡鸭鱼虾的饲料中可能含激素,不能保证安全,只能平衡饮食,荤菜换着吃。

2.增加体育活动,减少营养过剩、肥胖引起的性早熟。每天应保证30分钟以上的纵向运动时间,如跳绳、摸高、打球、游泳等。跳绳在每天1000个以上,游泳30分钟以上。

3.保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠,以保证足量的生长激素的分泌。应保持的睡眠时间:幼儿期12-14小时,学龄前期11-12小时,学龄期10-11小时,青春期9-10小时。

4.少接触电子产品,如电脑、电视、手机等。减少色情暴力等视觉刺激。

宝妈们要注意:

1.孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷。

2.不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意。

3.通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也应在营养师和医生的指导下慎用。

4.做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题,不断学习,不断交流,不断提高。

专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时间:上午8:30-下午5:00)

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