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夏枯草降压茶

自制夏枯草降压茶的方法很简单,可取夏枯草3~6根(1人1天的剂量),加适量冷水(根据患者能喝水多少加减),浸泡1小时左右,用大火烧开后,改用小火煮30分钟。

自制夏枯草降压茶的方法很简单,可取夏枯草3~6根(1人1天的剂量),加适量冷水(根据患者能喝水多少加减),浸泡1小时左右,用大火烧开后,改用小火煮30分钟,加入白糖或冰糖适量再煮,待糖溶化后去渣取汁,即可随意饮用。如果嫌夏枯草不干净,可以用自来水快速冲洗一下,千万不能用手搓洗,否则其降压利尿作用会明显降低。需要注意的是,脾胃虚寒患者不能冷饮,每次也不能喝太多,煮制过程中可以加1~2个红枣一起煮。

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