南杏仁北沙参效方治感冒后干咳

感冒后出现干咳咽痒，痰少不易咳出，且遇风咳嗽加重者，现介绍一个治疗感冒后出现干咳无痰（或少痰）的有简效方。

方法：南杏仁10g，北沙参15g（1人量）。将南杏仁、北沙参放入沙锅或炖盅中，加适量水，没过药约3~5厘米，武火煲开后，用文火煎20分钟左右，共取药液约300ml，分2次温服（药渣可直接食用），1日1剂，连服3~5天。

主治：干咳少痰。

方义：南杏仁又叫甜杏仁，性味甘平，主要功效是润肺止咳，其性滋润，多用于肺虚劳嗽虚，适用于肺虚久咳、胸闷不畅、大便秘结等症。南杏仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和矿物质等，对肺病、糖尿病、高血压、高血脂患者，有一定辅治或滋养身体作用；北沙参性味甘寒，为清热、养阴、生津要药，既能清肺热、养肺阴，如用于肺热阴虚，燥咳痰粘，或阴虚劳嗽咯血；又可养胃阴，生津液，常用于热病伤津，舌干口渴，食欲不振等。南杏仁长于润肺止咳而化痰，北沙参功擅养阴清肺而润燥，二味合用，能起到较佳的润燥、止咳、祛痰作用。本方既对感冒后出现的咽喉痒痛、咳嗽痰少或不易咯出等有效，对支气管炎、哮喘、肺结核等，出现的肺阴虚之咳嗽，也有一定治疗效果。

提示：①沙参有南、北之分，北沙参养阴润肺之力较强；南沙参清肺祛痰之功较胜。一般伤阴干咳少痰，用北沙参为佳。

②杏仁也有南北之分，北杏仁重在平喘止咳，入药用。南杏仁以润肺止咳见长，多煲汤食用。北杏仁有毒，莫误当南杏仁食用。